Październik jest miesiącem szczególnie poświęconym profilaktyce raka piersi i zwiększaniu świadomości kobiet na temat znaczenia regularnych badań. Charakterystyczna różowa wstążka przypomina, że odpowiednio wcześnie wykryte zmiany dają większe możliwości skutecznego leczenia. To również dobry moment, aby zastanowić się nad własnymi nawykami zdrowotnymi i sprawdzić, czy nie odkładamy ważnych badań na później.Artykuł powstał przy współpracy ze sklepem dlaamazonek.pl. Czym jest różowy…
Są rzeczy, które w biznesie wydają się drobne – do momentu, aż zaczniemy świadomie je analizować. Kawa jest jedną z nich. Przez lata traktowana jako standardowy dodatek, dziś coraz częściej staje się elementem strategii wizerunkowej. I nie chodzi wyłącznie o branżę gastronomiczną. Dobra kawa ma znaczenie wszędzie tam, gdzie pojawia się klient, partner biznesowy lub pracownik. Z mojej perspektywy…
Wakacje nad polskim morzem mają w sobie coś, co trudno zastąpić zagranicznym kurortem. Szum fal, zapach jodu, poranne spacery po plaży jeszcze zanim pojawią się tłumy – to moje małe rytuały, bez których nie wyobrażam sobie lata. Od kilku lat, planując wyjazd nad Bałtyk, wybieram jednak nie hotel, a apartament. I za każdym razem utwierdzam się w przekonaniu, że to…
Praca przy komputerze to dziś codzienność – niezależnie od tego, czy mówimy o biurze, home office, branży kreatywnej, e-commerce czy usługach. Wiele kobiet spędza przed ekranem nawet 8–10 godzin dziennie. Choć dbamy o pielęgnację skóry, ergonomię stanowiska i zdrową dietę, nawodnienie wciąż bywa najbardziej zaniedbywanym elementem stylu życia w pracy. Tymczasem regularne picie wody ma bezpośredni wpływ nie tylko na…
Wyjazd nad polskie morze to dla wielu z nas obowiązkowy wakacyjny punkt. Choć pogoda nad Bałtykiem bywa kapryśna, jedno pozostaje pewne – chcemy czuć się dobrze i wyglądać stylowo, spacerując po promenadzie czy wylegując się na plaży. Moda plażowa nad Bałtykiem rządzi się jednak trochę innymi prawami niż ta z tropikalnych kurortów. Co warto spakować, jak się ubrać i na…
